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Compétition de bateau dragon
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Nos équipes :

Voici les équipes du club de bateau dragon H2oPlayground.

Étapes à suivre pour choisir une équipe:

1. Lisez attentivement la structure du club H2o et déterminez quel type d'équipe vous convient le mieux.

2. Trouvez une équipe qui correspond à votre choix à l'étape 1 parmi la grille horaire ( tenez compte de vos disponibiltés personnelles).

3. Cliquez sur l'équipe de votre choix et lisez attentivement le contenu de la saison.

4. Inscrivez-vous à cette équipe en suivant les étapes.

  

Structure du club bateau dragon
Type d’équipe
Proportion débutants/ expérimentés
18 /20
10/20
1/20
Intensité des entraînements
Moyenne
Élevée
Très élevée
Fréquence des entraînements
1
1-2
1-3
Nb de compétitions
1-3
4
4
Forme physique
Accessible à tous
Bonne forme
Très bonne forme
Apprentissage technique
Principes de base du bateau dragon
Principes de bases + perfectionnement individuel
Perfectionnement de groupe et individuel
Mot de passe pour inscription
Non requis
Requis
Requis




Consulter la liste des équipes :

Entraînememt intérieur session du printemps.

Type : Équipe , une pratique par semaine

Entraîneur : P-O Girard-Christian Moreau

Capitaine :

Vision de l'équipe : Préparer votre saison 2010 en perfectionnant votre technique au bac à ramer du parc jean drapeau. Les pratiques se font sur le même principe qu'une classe d'aérobie offerte dans la plupart des gyms: entraînements d'intervalles sur un fond de musique. L'emphase est d'avantage mise sur la technique par rapport aux entraînements extérieurs. Les entraînements ont lieu au Quartier des Athlètes du bassin Olympique. 14 places disponibles seulement.

Horaire : Samedi et 9h à 10h

Calendrier des compétitions : Calendrier des pratiques: 27 mars, 3-10-17-24 avril

Legende
- Nom en orange = inscription confirmée, paiement reçu
- Nom en blanc= place réservée
Personnes inscrites
Gauche
0 place disponible
Droite
0 place disponible
(1) _ _
 (2) _ _
 (3) _ _
 (4) Louise De Guire
 (5) Amélie Funes
 (6) Guillaume St-Yves
 (8) vicky chauvette
 (9) Nadine Chabot
 (10) Mathieu Czech
 (11) Isabelle Rocher
 		(1) _ _
 (2) _ _
 (3) _ _
 (4) Francine Poirier
 (5) Claudia Hunt
 (6) SANCHEZ DAVID
 (7) Audrey St-Marie
 (8) Monique Imbleau
 (9) Andres Rubio
 (10) Olivier Bolduc
Réservistes: AUCUN